昨日、ついにフルマラソンデビューしました！
その名も「河口湖日刊スポーツマラソン」。
無事に完走（完歩？）しましたよ。えぇ。一応。
どんな感じだったか、自己記録的に残します。
興味のある方はどうぞ。
今回は職場の先輩やら後輩やら総勢１２名の企画イベント。
今年は「ホノルルデビューするぞ」と思っていましたが、仕事の都合であえなく断念。
そんななか、この企画に参加しないかとのお話を頂いたので、参加することにしました。
スタートが7時30分のため、当然前日入り。なので前日の土曜日から。
↓↓↓
11月29日（土曜日）
17時頃：仕事をそそくさと終え、新宿からのバスで一路河口湖へ。
バスは新宿西口の某家電量販店のまん前から出ます。河口湖まで2時間弱で1700円。安いし楽チン。車内では缶ビール＋ポテチ。でＨ先輩（マラソンサブフォーの常連）と楽しい時間。
19時頃：河口湖到着。Ｕ先輩が行きつけの小料理屋で煮付け、ワカサギ揚げ、ホウトウをいただく。うまい！あと生ビールジョッキ２杯（この時点でビール1Ｌは突破したかな？）ほど。
21時頃：宿へ向かう。
チェックイン後、大浴場で一息。当然、風呂上りから飲み会開始（笑）
ワイン、日本酒、焼酎の揃い踏み。
翌日の事を考えて飲まないようにしていたんですが･･･
25時すぎ：･･･気が付くとこんな時間。やばいやばい、早く寝なきゃということで就寝。
11月30日（日曜日）
5時半：起床。まずは朝食へ。
できるだけ炭水化物を摂取。あと梅干。三個ほど。
6時半：準備して会場へ出発。
7時前：会場に到着。激寒い。身体がカチカチなため、がんばってストレッチ。
7時半：いよいよスタート！
↑結構後ろに並んでいたので、スタートラインを踏むのに5分以上かかる。
まぁなんにせよ無事にスタート。
5㎞付近：右ひざ不調。でもいつものこと。
6㎞付近：左ひざ不調。でもいつものこと。
河口湖が見えてくる。
10㎞付近：腰の違和感。でもレース前からなので問題なし。
河口湖畔の周回コースに入る。
一周目～二周目（10～25㎞まで）：
とりあえず飛ばし過ぎないように 6分/㎞ ペースを維持してハーフマラソンの距離は達成。前回、暑さに負けた沖縄のハーフマラソンのタイムは難なくクリア。ゆっくり走ったけどハーフで2時間15分くらいかな？
順調にいくかと思いきや、このあたりで右大腿部が攣りはじめた。ヤバイ！
関節の不調は昔バスケやっていた頃からなので慣れっこだが、筋肉が攣ってしまうとさすがに動けなくなるので、ここで足のストレッチ＋軽めのジョギングに切り替える。
二周目～三周目（25～40㎞まで）：
二周目に入るとなんでか股関節にも痛みが出てきた。
いままでどんなスポーツをやっても経験したことのない痛み。
けっこうあちらこちらの腱に負担がかかっているんだろうな。
30㎞付近：歩きながら持参のチョコレートバーを食べる。が、モサモサして食べづらいので結局残す（笑）ゼリー飲料でリフレッシュ。
このアタリからは歩きのペースが増えてきた。
（マラソンの最中に景色を堪能している余裕はないけれども、せっかくの景色なので撮影）
35㎞付近：残り7㎞かぁ･･･
普段なら寝不足でも二日酔いでも余裕で走れる7㎞。でもこの「35㎞からの7㎞」は異常に長い。
この頃になるともはや痛みを我慢するのが精一杯。走っても痛いし、歩いても痛い。おまけに寒い。体力はまだもちそうだが、空気も薄いし、徐々に呼吸器系にも負担がかかってきた。ちょっと走ると息もあがる。うーん、ツライ･･･
38㎞付近：
残り5㎞からは1㎞ごとに掲示がでるんですが、1㎞ってこんなに遠いとは思わなかった。
普段なら鼻歌歌いながらでも5～6分の距離。今は足の激痛に耐えながら歩くのが精一杯。倍くらいの時間がかかる。それだけ苦しむ時間が倍になるって事。もう最悪です。
40㎞付近：
街道の応援の人々が増えてきたため、ちょっと見栄を張って走る。
…が、スグに失速（笑）。
でも完走間近。ちょっと頑張れる。
42㎞付近：
とりあえず最後はダッシュでしょう！
無事にゴールを走り抜ける。
ゴオオオォォオオォォォォオオォォオオォォォォォォォォオルッ！！！
（できればカビラ風に）
グロス5時間半弱。
ネットタイムはもう5分くらい短いけど。
･･･初フルなのでこんなもんでしょう。予定通りといえば予定どおり。
ゴールの感動？そんなのありません（笑）
感激もへったくれもない。
ズバリ、
「足、痛ぇぇぇ～」
といったところでしょうか。
でも、
とっても辛く苦しく楽しかったことは間違いない！
帰りは富士を眺めながら優雅に温泉。
そのあとでＵ先輩の親戚のご好意で別荘地でバーベキュー。
とっても充実した一日でした。
一応言っておきますけど、今日、筋肉痛です。
明日ではなく（笑）
さて、
東京マラソンは抽選落ちだったので次は何処を走ろうかなぁ～？
公式ＨＰ
↓↓↓
http://www.nikkansports-marathon.com/
